眼皮一直跳是怎么了

絕大多數(shù)單純眼皮跳的人可能與以下原因有關(guān)：
一、用眼過(guò)度，眼睛缺乏休息會(huì)使眼皮乏力而不自主地跳動(dòng)。
二、抽煙、喝酒等刺激眼睛，誘發(fā)眼皮跳動(dòng)。
三、精神焦慮緊張，導(dǎo)致神經(jīng)處于緊繃的狀態(tài)，容易出現(xiàn)眼皮跳的現(xiàn)象。
四、身體疲勞，長(zhǎng)期熬夜。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為久病過(guò)勞或熬夜容易損傷心脾，血虛日久生風(fēng)則眼皮跳動(dòng)不止。
感冒、眼睛屈光不正、近視、遠(yuǎn)視或者散光，眼內(nèi)異物、結(jié)膜炎、角膜炎等也可以導(dǎo)致眼皮跳。
要注意保持規(guī)律的作息，保證充足睡眠，不要熬夜，避免過(guò)度的焦慮和緊張，適當(dāng)鍛煉等。

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